Margarida Pedroso de Lima

Margarida Maria Baptista Mendes Pedroso de Lima é professora associada da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra desde 2004. Licenciou-se em Psicologia pela Universidade de Coimbra em 1984, doutorou-se em Psicologia do desenvolvimento (Personalidade na idade adulta) pela Universidade de Coimbra em 1997. Concentra a sua actividade de investigação nos domínios da Personalidade e da Promoção do Bem-estar.

Veja aqui a escolha desta Antiga Estudante e membro nº 17556 da Rede UC.

whiteAonde quer que eu vá
Aonde Quer Que Eu Vá

de Jon Kabat-Zinn.

A meditação é a arte de prestar atenção, de escutar o coração. Este é um guia muito simples de meditação pura, aquela que podemos praticar aonde quer que vamos, onde quer que estejamos, sempre que quisermos. Fora do tempo e dentro dele.

Jon Kabat-Zinn é o fundador e director da Stress Reduction Clinic no Centro Médico da Universidade do Massachusetts, e Professor Associado no departamento de Medicina Preventiva e Comportamental. É membro do Fetzer Institute. Como investigador, o seu trabalho tem incidido principalmente na interacção corpo-mente para a cura, e nas aplicações da meditação para as pessoas com dores crónicas e problemas de stress.

  

Fonte: www.wook.pt

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