Programa
Credenciação e entrega de kits
Sessão de abertura, com a presença do Senhor Vice-Reitor, Professor Doutor Luís Neves
Bem-Estar Financeiro
Sérgio Cardoso - Doutor Finanças
Coffee-break
Importância da nutrição para o bem-estar, energia e produtividade
Carla Marques
Almoço livre
Papel da Atividade Física na Saúde
Raul Martins
Coffee-break
Sessão de Yoga
Anton Pugach - Secção Experimental de Yoga da Associação Académica de Coimbra
Credenciação e entrega de kits
Estratégias de Regulação Emocional através da Arte
Carla Andrino
Coffee-break
A (R)evolução da compaixão: da ciência à prática para a promoção do bem-estar
Marcela Matos
Almoço livre
Sono e bem-estar
Sandra Bos
Coffee-break
O humano feliz - uma espécie em perigo
Cristina Nogueira da Fonseca
Sessão de Encerramento, com a presença do Senhor Reitor